Individuell auf Dich angepasst

Deine persönliche

Yoga Stunde mit Jiangxia

 

personal Yoga

Du möchtest in Deiner Yogapraxis schneller vorrankommen? Selbst über den Termin bestimmen? Du wünschst Dir eine individuelles auf Dich und Deine Bedürfnisse angepasstes Programm? Dann findest Du in Jiangxia Zhou Deine richtige Yoga Personal Trainerin für noch schnellere Ergebnisse und einen tieferes verstehen der Yogaphilosophie.   

Vorteil Yoga Personal Training

Aufmerksamkeit

Im Personal Yoga nimmt Jiangxia Dich persönlich an die Hand und die Aufmerksamkeit konzentriert sich nur auf Dich und Dein Anliegen.

Individuelle

Das Personal Yoga wird individuell für Dich entworfen.

Unabhängig

Unabhängig von festgelegten Zeiten.

Bestimmst Du selbst Deinen Termine.

Schnelle Ergebnisse

Erreichen schnellere Ergebnisse durch die persönliche Unterstützung.

Ihre Yoga Personal Stunde

Für Ihre persönliche Yogastunde erstellt Jiangxia speziell für Dich die Übungsstunde. Im Vorgespräch werden Deine Wünsche und Vorstellungen wahrgenommen und das gemeinsame Ziel wird festgelegt. Du erfährst so eine individuelle Unterstützung in Deiner Yogapraxis und es kann gezielt auf bestimmte Aspekte des Yogas eingegangen werden. Du kannst Deine Zeit frei einplanen und bist somit unabhängig von den festgelegten Übungsterminen der Gruppe.

Das Personal Yoga eignet sich für Anfänger, um einen schnellen Einstieg zu finden. Für Fortgeschrittene die mehr Stabilität für ihre Yogapraxis gewinnen möchten, für Yogalehrer/inen als Coaching, Menschen die gezielt an körperliche/geistigen Leiden arbeiten möchten oder z.B. auch für Frauen nach der Schwangerschaft für eine rasche Rückbildung. 

Für Rückfragen stehen wir Dir gerne zur Verfügung. Das Personal Yoga kann aus zeitlichen Gründen leider nur begrenzt angeboten werden.